¿ Estás rechinando tus dientes ?



November 4, 2019
El cuerpo está organizado en diferentes sistemas -nervioso, respiratorio, cardiovascular, endocrino, gastrointestinal, etc, y uno de ellos -tal vez el menos conocido- es el sistema estomatognático, que tiene relación con la cabeza y el cuello y con una de sus funciones: la masticación. Cuando duermes profundamente, es probable que no te des cuenta de las cosas que tu cuerpo hace, una de las cuales es el rechinar de dientes, lo que puede estar causando muchos daños en tu sistema sin que lo notes. El rechinar de dientes, también conocido como bruxismo, puede ocurrir durante el día o la noche, pero es especialmente común durante el sueño. Afecta a niños y adultos, y se estima que en promedio un 30% de la población en Colombia puede estar afectado por este problema.

No todas las veces que rechinas los dientes, produces algún tipo de ruido. la afección puede limitarse a apretar de manera constante los dientes tratando de liberar energía acumulada. en otros casos los ruidos se pueden escuchar a metros. Los movimientos pueden durar unos pocos segundos hasta minutos. Si es una afección crónica, puede provocar pérdida de los dientes, agrietamiento, daño del esmalte, retracción de las encías o pérdida de sueño. La mayoría de los casos están relacionados con el estrés y la ansiedad. Otras causas incluyen apnea del sueño, respiración por la boca y problemas dentales.

Algunos ítems a tener en cuenta:

1. Dolor de cabeza
Apretar los dientes provoca tensión en los músculos de la mandíbula, lo que a su vez puede causar dolor de cabeza o migraña grave. Si te despiertas con dolor de cabeza algunas mañanas y no estás seguro de por qué, podría deberse a que aprietas y rechinas los dientes durante la noche.

2. Dientes desgastados
Tu odontólogo puede notar que tus dientes están con facetas de desgaste y aplanados, este suele ser el primer indicador de un problema. Tus caninos (colmillos) también pueden mostrar signos de desgaste. Cuando no tienen una buena relación inter maxilar, no cumplen su función de protección para el resto de los dientes y son los primeros en sufrir este tipo de desgaste.

3. Dolor en la mandíbula
Muchos de nuestros pacientes cuando llegan a la consulta, ya han recurrido a médicos y otros especialistas, buscando una explicación a esta afección que se traduce en una fatiga muscular por un apretamiento prolongado de los dientes. El dolor en la mandíbula que aparece y desaparece o es consistente podría ser una señal de bruxismo. Tu mandíbula puede sentirse cansada o débil si has estado rechinando los dientes durante toda la noche. También puedes tener problemas para abrir y cerrar la boca, o tener un dolor que se ha extendido en el área de la oreja, sintiéndose como un fuerte dolor de oído.

En la mayoría de los casos, a los pacientes se les prescribe el uso de placas de mordida, pero esto no deja de ser un tratamiento paliativo, ya que lo que hace es ocultar los síntomas de esta afección. Interesante sería buscar cuáles son los orígenes de estos problemas para tratar de darle soluciones definitivas. En muchos casos un problema de bruxismo puede ser causado por una maloclusión, y la solución puede ser tan sencilla como realizar un buen tratamiento de ortodoncia para colocar los dientes en posición y que cumplan sus funciones durante los movimientos de masticación. También puede ser necesario buscar una interconsulta para el tratamiento del estrés, los trastornos del sueño o el dolor para ayudar a controlar la afección tanto en adultos como en niños.

Entonces la solución definitiva al problema debe partir de un excelente diagnóstico, que trate de buscar las causas reales de esta afección., teniendo en cuenta que en cada paciente son diferentes. 

Cali en el Top latinoamericano como destino de negocios

Cali, ocupa el puesto octavo en
lista de Carlson Wagonlit
Foto Bragsari
Por primera vez, Cali entró en el top 10 de los destinos que son tendencia en Latinoamérica para la realización de eventos en este 2019 según la lista de Carlson Wagonlit, una de las agencias más grandes del mundo.

La capital del Valle se ubica en la octava posición, Bogotá en el tercer lugar y Medellín en el décimo.

Cartagena, que ocupó la sexta posición en el 2018, no entró este año a la lista.

“Aún siendo la tercera ciudad más grande de Colombia, en muchas ocasiones no se tenía en cuenta a Cali como un destino posicionado a nivel nacional”, dijo la directora del Cali Valle Bureau, Stefania Doglioni.

"Ocupar el puesto octavo a nivel latinoamericano es una invitación apasionante como destino, para seguir desarrollando estrategias de posicionamiento a nivel internacional", agregó Doglioni.

Se estima que un turista que viaja a un congreso, a una conferencia o a una rueda de negocios puede dejar, en promedio, hasta cuatro veces más que un turista vacacional. Se calcula que mueve entre 320 y 360 dólares por día.

“Creo que lo que hace este informe es respaldar todo el trabajo que hemos venido haciendo en esta Administración, en cabeza de la gobernadora Dilian Francisca Toro, quien ha creído fuertemente en el turismo y, por supuesto, que el turismo de reuniones es muy importante para nuestra estrategia”, dijo el secretario de Turismo Departamental, Julián Franco.
Periódico El Tiempo - 19 de enero 2019

Cali Colombia Birdfair - Feria internacional de observación de aves

Promoviendo la conservación
El interés por la observación de las aves en Colombia ha crecido de una manera increíble en los últimos años. Cada vez son más las personas que de manera individual o colectiva encuentra en la observación de aves una actividad de disfrute y de contemplación de la naturaleza, pero también de exploración y de encuentro con Colombia, el país que ofrece la mayor diversidad de aves del planeta. Ad portas de celebrar la quinta versión de Colombia BirdFair, el equipo organizador y promotor de la Feria Internacional de Aves de Colombia, se siente orgulloso de ser parte del movimiento que ha llevado a los colombianos a reencontrase con su riqueza natural a través de las aves, y en reconocer el papel que puede tener la observación de aves como una forma efectiva de integrar recreación, desarrollo rural y conservación de la naturaleza.

Desde Colombia BirdFair agradecemos el apoyo decidido y apasionados de voluntarios, organizadores, patrocinadores y personas que cada año pagan su inscripción a la feria, gracias a ellos los objetivos de la feria se están cumpliendo, y han permitido la compra inicial de 10 hectáreas de bosque, en la cuenca del rio Anchicayá, en el Valle del Cauca, lugar donde se está estableciendo la Reserva Natural de las Aves Las Bangsias. La reserva tiene como finalidad la conservación a perpetuidad del hábitat de cerca de 300 especies de aves, algunas de ellas en peligro de extinción, y se convertirá en un espacio para la investigación de la fascinante riqueza natural que se encuentra en la confluencia de los Andes y el Chocó Biogeográfico, uno de los lugares más biodiversos del planeta. En los próximos años esperamos ampliar la extensión de la reserva, gracias a los aportes de Colombia BirdFair.

Desde la Feria Internacional de Aves de Colombia, seguiremos trabajando en la promoción de una cultura de observación y conservación de las aves en Colombia, y en crear nuevos espacios donde amigos y extraños se reúnen para aprender y conocer sobre el fascinante mundo de las aves y promover su conservación.

Carlos Mario Wagner-Wagner
Director Colombia BirdFair

Programación del evento: https://colombiabirdfair.com/

Los inmunólogos James P. Allison y Tasuku Honjo ganan el Premio Nobel de Medicina

La Asamblea Nobel del Instituto Karolinska de Estocolmo les otorgó el Nobel de Medicina al estadounidense James P. Allison y el japonés Tasuku Honjo por haber descubierto una terapia contra el cáncer que aprovecha nuestro sistema inmunológico.

El estadounidense James P. Allison y el japonés 
Tasuku Honjodescubrieron cómo usar nuestras células
 para combatir el cáncer. Foto: GETTY IMAGES - BBC
Los inmunólogos James P. Allison (Estados Unidos) y Tasuku Honjo (Japón) fueron distinguidos este lunes con el Premio Nobel de Medicina 2018.

La Asamblea Nobel del Instituto Karolinska de Estocolmo, Suecia, los eligió por sus terapias por inhibición de la regulación inmune negativa, que marcan un hito en la lucha contra el cáncer, según anunció la institución.

Los descubrimientos trascendentales hechos por ambos científicos "establecieron un principio completamente nuevo" en el campo de la oncología. Permiten "aprovechar la habilidad del sistema inmunitario para atacar las células cancerígenas al levantar el freno de las células inmunitarias", aseguró la academia en un comunicado.

Allison, de 70 años y profesor en la Universidad de Texas, estudió a inicios de los noventa la proteína CTLA-4 que funciona como un freno del lifoncito T, una de las células principales que conforman nuestro sistema inmunitario. Si bien ya se conocía el CTLA-4, las investigaciones del estadounidense le sirvieron para darse cuenta de su potencial para combatir tumores y desarrollar un nuevo enfoque a la hora de tratar pacientes, informó la Asamblea Nobel.

Honjo, de 76 años y profesor en la Universidad de Kyoto, descubrió en 1992 otra proteína en la superficie de los linfocitos T: la PD-1, que también frena a las células inmunitarias pero con otro mecanismo. Las terapias basadas en su investigación han resultado "impresionantemente efectivas" y han funcionado con eficacia en el tratamiento de pacientes con diferentes tipos de cáncer, recordó la institución.

Desde entonces, se ha avanzado mucho gracias a estos descubrimientos. La CTLA-4 ha dado buenos resultados en el tratamiento del melanoma avanzado mientras que la PD-1 está funcionando con diversos tipos de cáncer como el de pulmón, el renal, el linfoma y el melanoma. Nuevos estudios indican que si se combinan ambas terapias, el tratamiento puede ser incluso más efectivo.

Los dos expertos "demostraron cómo estrategias diferentes para inhibir los frenos del sistema inmunitario pueden ser usadas en el tratamiento del cáncer", concluyó la Asamblea Nobel.

Ambos se repartirán los USD 1,01 millones del premio.

El Nobel de Medicina recayó el año pasado en los investigadores estadounidenses Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash y Michael W. Young por sus "descubrimientos de los mecanismos moleculares que controlan el ritmo circadiano".